Billig proteinbar

Proteinbarer findes at købe mange steder – de billigste finder du på nettet

Udvalget på proteinbars er stort og der findes mange steder du kan købe disse proteinrige barer. I dag finder du nemlig ofte proteinbars i din lokale købmand, på gymmet osv. men hvis du har brug for mere en et par stykker, så du kan du med fordel finde et godt proteinbar tilbud på denne side, hvor du bestiller høj kvalitets protein direkt til din dør, til en rigtigt god pris!

Proteinbar

En proteinbar indeholder hovedsageligt en høj andel protein i forhold til mængden af ​​kulhydrater og fedt. Det har omtrent den samme funktion som en proteinshake, en bar kan dog være mere fyldende. Derfor er proteinbaren et glimrende alternativ til en shake for dig som ønsker lidt variation. Proteinbarer er dog ikke kun praktiske, de kan også smage rigtigt godt, og mange mennesker, der træner hårdt, spiser dem som et snak, der nemt kan pakkes i tasken.

17-18 gram protein pr. Bar kan betragtes som et minimumskrav for, at det ses som en proteinbar (naturligvis afhængigt dette af størrelsen på baren). Proteinbarer findes i mange forskellige smagsvarianter og sorter med forskellige proportioner af kulhydrater, som du kan vælge imellem, afhængigt af hvor meget energi du har brug for efter din træning.

Hvad skal min proteinbar indeholde?

Proteinbarer med lavt kulhydratindhold er især velegnede til dig som går på en diæt. 

En energibar til forskel fra en proteinbar, indeholder en stor andel kulhydrater, selvom proteinindholdet stadigvæk er højt. En energibar er velegnet til dig, der har et aktivt liv, og som elsker hårde og svedige træningsture på gymmet. Disse barer er perfekte at spise efter hårde træningspas takket være de hurtige kulhydrater, der giver kroppen hurtig energi og god protein.